ちえこの献立

一週間分のてきとう献立計画。たまにさぼります。

7/22~25の献立

まともな買い物すらできなかった先週の私のために今日買い物しておくための献立
ちなみに冷蔵庫にはまともな食材がほとんどない状態…。すがすがしいぐらい。
娘の誕生日が近いので日曜日は頑張りたいなあ…頑張れるかなあ…な状態です。

献立

  • 22日(木)鶏むね肉の塩こうじ焼き、春雨の酢の物、レタスと豆腐の中華スープ
  • 23日(金)焼き魚、ピーマンとひき肉の甘辛炒め、サツマイモと小松菜の味噌汁
  • 24日(土)ベーコンとキャベツのマカロニパスタ、夫にはおにぎり(ツナコーンマヨ、おかかチーズ、牛肉のしぐれ煮)
  • 25日(日)すし太郎でちらし寿司(頑張れれば自作する)(いくらとカイワレとチーズトッピング)、マカロニサラダ、星形はんぺんとオクラのすまし汁、フルーツゼリー

残り食材

レタス、ピーマン、人参、玉ねぎ、鶏むね肉(塩こうじ下味つき)、とうふ、ツナコーン缶詰、ベビーチーズ、サツマイモ、春雨

買い物リスト

牛うすぎり肉、すし太郎、はんぺん、オクラ、かいわれ、小松菜、フルーツの缶詰等、スライスチーズ、きゅうり、いくら(当日に)